퇴근 후 맨날 먹는 배달 음식에 지치셨나요? 이젠 배달 음식에 지친 당신을 위해 10분만에 해먹을 수 있는 자취 계란 요리를 소개하겠습니다.
✅ 자취 계란 요리 BEST 5
130만 구독자를 보유한 유튜버 “자취요리신” 님이 소개하신 레시피 입니다. 영상으로 시청하실 분들은 아래를 참고해주세요.
➡️ “자취요리신” 영상 보러가기
1. 김치 계란덮밥
✅ 맛있는 김치를 볶아준다.
✅ 김치를 볶으면서 설탕 반스푼, 밥 1인분 투입후 더 볶아준다.
✅ 기호에 맞게 계란 2~3개 후라이팬에 따로 익힌 후 밥위에 살포시 얹어준다.
✅ 진간장 1스푼, 굴소스 2스푼, 설탕 1스푼, 식초 1스푼, 물 1컵으로 소스를 만들어준다.
✅ 소스를 부어서 먹는다.
2. 우유 카레 계란밥
✅ 양파 반개와 기호에 맞게 스팸을 팬에 볶아준다.
✅ 카레가루 3스푼과 우유 1컵을 넣고 잘 저어준다
✅ 적당히 익으면 계란 2~3개를 넣고 풀어준다.
✅ 흰쌀밥에 얹어서 시식한다.
3. 간단 간장 계란밥
✅ 계란 2~3개, 참기름 1~2스푼을 넣은 후 잘 볶아준다.
✅ 계란이 잘 익으면 간장 1스푼을 넣고 섞어준다.
✅ 흰쌀밥에 얹어 먹는다.
4. 계란 치즈 리조또
✅ 계란 2개, 물 1컵, 스팸(기호에 맞게), 밥을 그릇에 담에 전자레인지 4분간 돌려준다.
✅ 슬라이스 치즈, 모짜렐라 치즈를 기호에 맞게 올린 후 전자레인지 2분간 더 돌려준다.
✅ 맛있게 먹어준다.
5. 연두부 계란밥
✅ 연두부(250g), 계란 3개를 잘 섞어준다.
✅ 맛소금으로 간을 맞춘 후 잘 익혀준다.
✅ 흰쌀밥에 잘 얹어서 먹는다.
이상으로 자취생들이 쉽게 해먹을 수 있는 자취 계란 요리 BEST 5가지에 대해서 알아보았습니다. 배달음식을 줄여서 건강도 지키고 소비도 줄여보시기 바랍니다.
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